다이어트 팁에 대한 14가지 일반적인 오해 https://www.empowher.com/user/4747777 복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하며 지방 함량은 대부분 없고 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 체중감량에 적합한 구조입니다.