다이어트 팁에 대한 8가지 리소스 https://go.bubbl.us/f007b8/f60b?/Bookmarks 수면은 칼로리 버닝에서 더욱 중요한 요소로, 수면이 부족하면 체지방 감소가 더디고 오히려 근육이 빠질 수 있어 충분한 수면을 취해야 합니다.