당신의 상사가 다이어트 가이드대해 알고 싶어하는 15가지 https://www.instapaper.com/read/2025037096 엄정화는 '저탄고지' 식탁으로 몸매를 유지하며, 탄수화물 대체 식품으로 두유면, 콩담백면, 템페 등을 활용하고 혈당 관리를 다이어트의 핵심으로 강조한다.