과거 다이어트 정보에 있었던 7가지 끔찍한 실수 https://www.instapaper.com/read/1977485628 과도한 다이어트는 호르몬 벨런스를 깨뜨려 난소 기능을 나쁘게 만들고, 근육과 수분이 빠져 생리불순 등의 문제를 일으킬 수 있어 조심해야 합니다.