재밌는 다이어트 후기에 대해 따라야 할 10가지 규칙 https://atavi.com/share/xfgeryzdq9oc 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 감소시키고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 몸 안의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효능이 있을 것이다.