우리가 들었던 다이어트 가이드에 대해 가장 재미있는 불만 정보

https://www.instapaper.com/read/2026639022

곽튜브는 8일 1식 다이어트를 추천하며, 인슐린 수치를 감소시켜 몸이 당 대신 지방을 에너지원으로 사용하게 만들고 오리고기 똑같은 고단백 식품을 섭취하는 방식을 소개했다.